Qu’est ce que le Yoga Matrice©?

La Voix Corporelle des Femmes

Le Yoga Matrice est un Yoga qui repose sur l’écoute consciente de la voix des profondeurs et des messages cycliques du corps des Femmes, sur la reconnexion à la source du mouvement depuis notre voyage In Utero jusqu’à la femme d’aujourd’hui et celle en chemin, afin de retrouver un mouvement spontané, libre et authentique dans son corps et sa réalité, jusqu’à exprimer librement la Danse de sa vérité et la Voix Corporelle des Femmes.

Sa particularité

A l’écoute de nos corps de Femmes et reliées à la Matrice de Vie Universelle, le Yoga Matrice invite à retrouver un mouvement intuitif et spontané dans son corps, son mouvement et sa réalité.
Les postures, mouvements et gestuelles ainsi que les exercices de respiration, de visualisation et de vocalises, nous guident dans un voyage d’écoute de la Voix de nos profondeurs, de reconnexion à son mouvement primaire, d’expression de sa réalité de Femme, unique et authentique, libérant ainsi la voix des Femmes.

Ses bienfaits

  • Relancer un mouvement spontané, naturel et libre, dans son corps et dans sa vie, avec légèreté, clarté et fluidité,
  • Se sentir contenue et en sécurité dans son corps de femme,
  • Reconnexion, Sensibilisation et Conscience de son ventre, son Utérus, ses organes génitaux internes et externes, son bassin, son périnée et son axe vertébral,
  • Entrer en amour avec son corps de Femme et son histoire,
  • Lâcher les masques et embrasser son obscurité, sa lumière, ses mémoires et sa sagesse,
  • Oser se présenter aux Mondes dans toutes ses nuances et couleurs de Femme,
  • S’ouvrir aux changements, au mouvement dans sa vie, en confiance et sérénité,
  • Activer son sentiment de sécurité, d’appartenance, d’ancrage, et de présence,
  • Maintenir la santé de sa Matrice et de sa fleur vaginale,
  • Réveiller désir, plaisir et volupté,
  • Nourrir amour pour soi, confiance en soi et en la vie,
  • Libérer peurs et limitations et nourrir force, courage et audace, en profondeur et durablement,
  • Se rassembler et Activer solidarité, soutien et amour entre les Femmes,
  • Reconnecter à la Sagesse de nos Matrices et Danser la Vie.

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