Cycle 4 * Movement Matrix * Online course

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CYCLE 4
des Cours online

sOURCE DE CREATION
*
Stimuler la créativité

Yoga & mouvement matrice

Le Cycle 4 est fortement nourri par les transmissions reçues en Mouvement & Danse Biodynamique© de Rafael Baile et en Psychophonie® de Marie-Louise Aucher et Voz Curanderas de Alexandra Ostos pour les explorations sur la Voix et le Corps instruments.

Dans le Cycle 4, il s’agit d’installer une essential connection :

The one that connects the world inside with the world outside, and in an interrelated way, installant une confiance en ce qui est et ouvrant les portes pour laisser s’exprimer librement la Voix de ta Matrice: ta Source de Vie, de Transformation et de Création.
à travers la créativité dans le mouvement et dans ta danse.

Et pour cela, il est essentiel que le corps soit totalement délié, que les informations du bas et du haut s’unissent, que le diaphragme soit libre de mouvement, que le souffle devienne un guide et que ton corps instrument vibre sa Voix.

Through short sessions of Yoga fundamentals & Matrix Movement (rituels de base pour délier le corps et la voix) et de présentation d’creative exercises, tu glisseras ensuite dans des séances d’exploration de ta spontanéité et de ta créativité dans le mouvement…en étant guidée par tes émotions, tes aspirations, tes inspirations, ton imaginaire mis en mouvement et en danse.

This cycle allows you to explore a lively, narrative movement, un mouvement qui raconte ce qui se dit au dedans, ce qui se rêve et ce qui n’ose pas encore s’exprimer complètement.

Here, the body dances its own story, in resonance with your imagination and the world around you. your confidence in your ability to create. This cycle takes you on a journey towards free expressiona personal and singular dance, a space where your movement becomes a language, a bridge between your inner world and the outside world.


an intuitive approach to Yoga, Movement and Dance
based on 3 main areas:


Reactivate reflexes fondamentaux, for a healthy, liberated body structure,


Untying the body and the knots in its history,
to better understand their needs and respect their limits, for spontaneous and authentic movement and dance,


Raviver le lien à ton Centre Ventre jusqu’au profondeur de ta Matrice,
Espaces de Vie, de Création, de Transformation et d’Expansion, et nourrir fougue et force de Vie, plaisir et joie d’être femme au corps libéré et libre.

An approach that combines Yoga and Movement adaptés aux corps féminins and the Rafael Baile of Movement and Biodynamic Dance.

Le Yoga & Mouvement MATRICE est pour toi si:

* Tu ressens le besoin de libérer ton corps et d’assouplir ta colonne pour retrouver plus de fluidité et rencontrer ta source d’ancrage et de présence à toi et ton essence profonde ?


* Tu veux installer des routines courtes et efficaces pour intégrer le mouvement au quotidien ?


* Tu sens que ta respiration pourrait être plus libre et plus ancrée?


* Tu souhaites installer un lien harmonieux entre tous les espaces de ton corps, et sentir tout ton corps comme messager et guide?


* Tu veux explorer une manière plus intuitive et expressive de bouger ?


* Tu aspires à une danse qui raconte ton histoire et exprime ton essence profonde ?


* Tu cherches à mieux écouter ton corps et à laisser émerger un mouvement personnel et authentique ?


* Tu as envie de stimuler ton imaginaire et d’oser davantage dans ta créativité ?


* Tu sens que quelque chose en toi demande à être libéré, exprimé, transformé à travers le mouvement ?

Je souhaite m’inscrire au Cycle 4!

Cycle 4 - Source of Creation - Stimulating creativity