Qu’est ce que le Yoga Matrice©?

La Voix Corporelle des Femmes

Le Yoga & Mouvement Matrice invite les Femmes à se réunir autour de l’espace énergétique de leur Utérus, Source de Vie, de Transformation, de Création et d’Expansion.

Une approche qui mêle Yoga et Mouvement adapté aux corps féminins et l’approche de Rafael Baile de Mouvement et Danse Biodynamique.

Source de:

* Réappropriation des reflexes fondamentaux, archaïques pour une structure corporelle saine et libérée
* Régénération des corps en répondant aux besoins naturels et spontanés pour équilibrer le système nerveux
* Restructuration d’un contenant physique sécure pour un ancrage émotionnel et relationnel
* Stimulation de ta fougue et force de Vie, moteur pour la mise en action et en forme de tes aspirations profondes
* Créativité et Plaisir dans ton Mouvement, ta Danse, unique, libre et authentique
* Expression libre de ta réalité de Femme et de création de la Danse de sa vérité
* Reconnexion à ta source de Vie, de Création et de Transformation: La Matrice

Sa particularité

Le Yoga & Mouvement Matrice est une approche intuitive du Yoga et du Mouvement fondée sur 3 axes principaux:

Réactiver les reflexes naturels et les mouvements spontanés pour une structure corporelle saine et libérée, à l’image du nouveau né tout juste sorti de la Matrice de sa mère,

Délier le corps et son histoire, se libérant des blocages corporels, mentaux et émotionnels qui limitent le corps dans ses postures et dans l’expression de son mouvement authentique, ayant des répercussions évidentes dans notre quotidien,

Entrer en lien profond avec sa Matrice de Femme et les organes associés; Espaces de Vie, de Création, d’Expansion et de Transformation,
et nourrir plaisir et joie d’être femme au corps libéré et libre.

Ses bienfaits

  • Relancer un mouvement spontané, naturel et libre, dans son corps et dans sa vie, avec légèreté, clarté et fluidité,
  • Se sentir contenue et en sécurité dans son corps de femme,
  • Reconnexion, Sensibilisation et Conscience de son ventre, son Utérus, ses organes génitaux internes et externes, son bassin, son périnée et son axe vertébral,
  • Entrer en amour avec son corps de Femme et son histoire,
  • Lâcher les masques et embrasser son obscurité, sa lumière, ses mémoires et sa sagesse,
  • Oser se présenter aux Mondes dans toutes ses nuances et couleurs de Femme,
  • S’ouvrir aux changements, au mouvement dans sa vie, en confiance et sérénité,
  • Activer son sentiment de sécurité, d’appartenance, d’ancrage, et de présence,
  • Maintenir la santé de sa Matrice et de sa fleur vaginale,
  • Réveiller désir, plaisir et volupté,
  • Nourrir amour pour soi, confiance en soi et en la vie,
  • Libérer peurs et limitations et nourrir force, courage et audace, en profondeur et durablement,
  • Se rassembler et Activer solidarité, soutien et amour entre les Femmes,
  • Reconnecter à la Sagesse de nos Matrices et Danser la Vie.
En savoir plus