Boudoir Origins * 2èmes Vendredi du Mois * Ajaccio * 18h (Yoga, Mouvement et Danse)

Une approche intuitive du Yoga, du Mouvement et de la Danse.

Le Boudoir ORIGINS t’invite à écouter ton corps profondément, dénouer ses blocages et limitations, réactiver ses mémoires innées d’un mouvement spontané, jusqu’à révéler ta danse, unique, libre et authentique.

Une rencontre mêlant Atelier et Immersion:
* Un Atelier d’exploration des mouvements: leurs objectifs, leurs symboliques…
* Une Immersion guidée pour un voyage intérieur en profondeur vers la libération de ton corps, de ton mouvement et de ta Danse.

Qu’est ce que le Yoga & Mouvement Matrice©?

Le Yoga & Mouvement Matrice est une approche intuitive du Yoga et du Mouvement fondée sur 3 axes principaux:

• Réactiver les reflexes naturels et les mouvements spontanés pour une structure corporelle saine et libérée, à l’image du nouveau né tout juste sorti de la Matrice de sa mère,
• Délier le corps et son histoire, se libérant des blocages corporels, mentaux et émotionnels qui limitent le corps dans ses postures et dans l’expression de son mouvement authentique, ayant des répercussions évidentes dans notre quotidien,
• Prendre le temps d’écouter en ses profondeurs, se reconnecter à son essentiel, et exprimer librement la Danse de sa Réalité.

Les cours de Yoga & Mouvement Matrice t’invitent à réactiver un mouvement spontané dans ton corps, depuis ton bassin et tout au long de ta colonne vertébrale, afin de délier, ancrer et harmoniser ton corps dans son mouvement naturel.

Les postures, mouvements et gestuelles ainsi que les exercices de respiration, de visualisation, nous guident dans un voyage d’écoute de son corps et de la voix de nos profondeurs, de reconnexion à son corps dans son mouvement authentique et d’expression corporelle.

Plus d’informations sur le Qu’est ce que le Mouvement Matrice©?

Qu’est ce que le Mouvement & Danse Biodynamique© Rafael Baile?

« La danse biodynamique (littéralement : dans le sens de la vie) est une approche de la danse qui est axée sur la dimension énergétique du mouvement exprimée sous une forme ressentie et non extérieure ou plaquée.

Bien plus que de l’improvisation spontanée, cette approche nécessite la capacité d’intégrer les trois dimensions de l’être : le corps, le cœur, l’esprit. Ainsi le mouvement prend sens et densité. Par la danse le beau devient fondamentalement le vrai.

Basée sur les lois « organiques » du mouvement cette approche « naturelle » de la danse favorise la réparation des vieilles carences dans la structure du corps tout en nous offrant la possibilité de révéler notre potentiel créateur (aussi bien dans la danse que dans la vie). »

Plus d’informations sur le le Mouvement & Danse Biodynamique©?

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