Cycle 3 * Cours en Ligne Yoga & Mouvement Matrice

Thème du Cycle 3:
Stimuler l’intuition * Source de Vision
8h de Vidéos
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Accessible pendant 1 an

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Essentiellement inspiré par le Womb Yoga de Uma Dinsmore Tuli et Yoga Hormonal de Dinah Rodrigues, le Cycle 3 recentre le souffle, le mouvement et la visualisation.

Ce Cycle te permettra de plonger dans un voyage où le souffle et le mouvement s’harmonisent pour libérer le haut du corps et ouvrir de nouveaux espaces en toi.

Ce Cycle est une invitation à explorer la fluidité à travers des enchainements répétitifs, stimulant ainsi la respiration, l’intuition et la liberté de mouvement.

Grâce à des séances rythmées en 3 sessions (1. Respiration, 2. Flots, 3. Yin & Visualisation) et un outil d’auto-observation, de canalisation et de visualisation, tu laisseras émerger les messages de ton corps, tes ressentis et tes visualisations pour affiner ton intuition et approfondir ton écoute intérieure.

Un Cycle permettant de retrouver une mobilité fluide, une présence ancrée, et une écoute profonde à soi.