5 Cycles de Yoga & Mouvement Matrice * en ligne

Une approche intuitive de Yoga, Mouvement & Danse, largement inspirée par le Mouvement & Danse Biodynamique de Rafael Baile.

Le Cycle 1 vient combler ta base (Bassin, Périnée) pour laisser place aux messages de ton centre Ventre (Matrice de Vie), les mettre en mouvement et en danse, librement et sans limite. Il nourrit ancrage, stabilité, force, confiance, plaisir et sérénité.

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Le Cycle 2 vient réaccorder ton corps à son mouvement primaire pour le délester de schémas limitants et retrouver spontanéité, liberté et force de Vie. Il nourrit lâcher prise, fluidité et stimule tes tambours de Vie.

Plus d’informations sur le Cycle 2 >

Le Cycle 3 laisse émerger les messages de ton corps, tes ressentis et tes visualisations pour affiner ton intuition et approfondir ton écoute intérieure.

Plus d’informations sur le Cycle 3 >

Le Cycle 4 t’accompagne vers une expression libre, une danse personnelle et singulière, un espace où ton mouvement devient un langage, un pont entre ton monde intérieur et l’extérieur.

Plus d’informations sur le Cycle 4 >

Le Cycle 5 est l’aboutissement du Yoga & Mouvement Matrice. La mise en Lumière de ton mouvement, ta danse et ce qui t’anime véritablement.

Ces Cycles sont pour toi si:
* Tu cherches de nouveaux outils corporels de libération et d’émancipation des corps,
* Tu es prête à jouer le mouvement, expérimenter, innover,
* Tu es prête à rencontrer ton côté sauvage pour lâcher totalement le mental et être dans ta vérité primaire,
* Tu es prête à jouer tes personnages et rencontrer ta force de vie véritable,
* Tu aimes prendre soin de ton corps et jouer à explorer ses possibles, mais tu te sens parfois limité(e) dans ton mouvement et tes explorations?
* Tu reconnais le corps et son langage émotionnel, mais tu as encore la sensation d’être la marionnette du jeu des émotions?
* Tu perçois ta fougue de Vie, mais tu te sens comme un(e) Lion(ne) prêt(e) à rugir de plaisir?
* Tu souhaites te délester des blocages corporels qui te limitent dans la libre expression de ton corps en mouvement, ayant des répercussions évidentes dans ta Vie et ton quotidien?
* Tu te laisses souvent embarquer dans le flow de la Vie sans savoir te poser, te recentrer, t’écouter réellement?
* Tu as la sensation de te perdre dans les choix et les décisions à prendre au quotidien ou dans ta Vie?

Ces Cycles sont sources de :
* Réappropriation des reflexes fondamentaux, archaïques pour une structure corporelle saine et libérée
* Régénération des corps en répondant aux besoins naturels et spontanés pour réguler le système nerveux
* Restructuration d’un contenant physique sécure pour un ancrage émotionnel et relationnel
* Stimulation de ta fougue et force de Vie, moteur pour la mise en action et en forme de tes aspirations profondes
* Reconnexion à ta source de Vie, de Création et de Transformation: La Matrice
* Créativité et Plaisir dans ton Mouvement, ta Danse, unique, libre et authentique.