Programme Annuel des Ateliers de Mouvement & Danse Biodynamique 2024/2025
Programme annuel des Ateliers de Mouvement & Danse Biodynamique (Ajaccio, 2ème vendredi du mois):
(Le programme peut légèrement évoluer durant l’année)
20 Septembre:
Stimulation du Mouvement de Vie
Impulsion/Propulsion
Danser du Sol à Debout
Petit Bassin/Sacrum/Périnée
Massage respiratoire (Petit/Grand Bassin et organes associés)
🐈 Bases du Corps en Mouvement
11 Octobre
Mouvements d’évolution des espèces
Isolation
Ondulation de la Colonne
Massage respiratoire (Petit/Grand Bassin et organes associés)
🐍 Incarner son animal
8 Novembre
Rythme
Ancrage/Rebond
Mouvements Primitifs
Massage respiratoire (Ventre/lombaires)
🔥 Réveiller sa fougue et sa force de Vie
13 Décembre
Libération émotionnelle
Massage respiratoire (Plexus)
💧 Donner corps à ses émotions
10 Janvier
Mélodie
Mouvement émotionnel
Mouvements accompagnés
Massage respiratoire (Cœur)
🔴 Présence à Soi
14 Février
Structure énergétique du corps
Différents Centres énergétiques
Massage Respiratoire (Ceinture scapulaire/3ème œil)
⭐ Danse des éléments
14 Mars
Structure énergétique/symbolique du Mouvement
Rythme/Mélodie
Massage Respiratoire
🦋 Éclosion
11 Avril
Suspension/Expansion
Soi/Espace
Créativité & Ressentis
🦅 Bases du Corps et son envollée
16 Mai
Expression
Le Corps et la musique
Oser, sans honte ni jugement
💗 Être Soi
13 Juin
Création artistique
✨ Danse Lumière
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Qu’est ce que le Mouvement & Danse Biodynamique© Rafael Baile?
« La danse biodynamique (littéralement : dans le sens de la vie) est une approche de la danse qui est axée sur la dimension énergétique du mouvement exprimée sous une forme ressentie et non extérieure ou plaquée.
Bien plus que de l’improvisation spontanée, cette approche nécessite la capacité d’intégrer les trois dimensions de l’être : le corps, le cœur, l’esprit. Ainsi le mouvement prend sens et densité. Par la danse le beau devient fondamentalement le vrai.
Basée sur les lois « organiques » du mouvement cette approche « naturelle » de la danse favorise la réparation des vieilles carences dans la structure du corps tout en nous offrant la possibilité de révéler notre potentiel créateur (aussi bien dans la danse que dans la vie). »
Plus d’informations sur le le Mouvement & Danse Biodynamique©?
